miércoles, 25 de marzo de 2020

The Marshmallow Test (test de las golosinas) y sus enseñanzas


Ya hemos dedicado otras entradas al famoso test de las golosinas (Marshmallow Test) de Walter Mischel, profesor de Psicología de la Universidad de Standford.   Se trata de una prueba sencilla que sirve para evaluar uno de los pilares de la inteligencia emocional: el autocontrol, o dicho en uno de sus aspectos más importantes, la capacidad para demorar la gratificación que supone la satisfacción de un deseo imperioso, la capacidad para soportar la tensión, tolerar la frustración, que conlleva esa situación.  Hay muchos videos en la red sobre el tema; aquí puedes observar dos muy interesantes: una recreación del test y comentarios del científico Michiu Kaku al respecto.


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